«Режим дня и личная гигиена подростка»

Сегодня в 6-ых классах прошла важная и познавательная беседа с медицинской сестрой Гаспарян Цовинар Карлоевной. Тема встречи – «Режим дня и личная гигиена подростка» - вызвала живой интерес у ребят.
Цовинар Карлоевна подробно рассказала школьникам о правилах личной гигиены, объяснив, как соблюдение этих простых правил помогает сохранить и укрепить здоровье. Она подчеркнула, что для поддержания хорошего самочувствия необходимо придерживаться рационального режима дня, следить за питанием, а также грамотно чередовать умственную и физическую активность, труд и активный отдых.
“Гигиеническое воспитание – это неотъемлемая часть общего воспитания, - отметила Цовинар Карлоевна. - Прививая ребенку гигиенические навыки, мы формируем у него культуру поведения и заботу о своем здоровье.”
Встреча прошла в формате живой беседы, и ребята активно задавали вопросы, демонстрируя заинтересованность в теме. Подобные мероприятия играют важную роль в формировании здорового образа жизни у подрастающего поколения.